猴面包树，被誉为“沙漠之舟”，诟谇洲草原上极具代表性的植物。其果实不仅外形独到，更蕴含丰富的养分价值，被称为“当然赠给的养分矿藏”。 猴面包树果实富含维生素C、膳食纤维、矿物资和抗氧化物资，尤其是维生素C含量远超柑橘。它能增强免疫力，促进胶原卵白生成，有助于皮肤健康。同期，果实中的钾、镁等矿物资对看护腹黑健康和血压明白有积极作用。 在非洲传统饮食中，猴面包树果实常被晒干后磨成粉，加入粥或饮料中，既加多风范，又晋升养分。其果肉可平直食用，口感酸甜，符合制作果酱或饮品。此外，果实中的种子也可榨油，

红叶李，又称日本红叶李，是一种常见的不雅赏性植物，因其春季灵通的粉白色花朵和秋季鲜艳的红叶而广受在意。但是，好多东谈主对它的果实是否不错食用存在疑问。 红叶李的果实外不雅近似小李子，呈紫红色或深红色，外在光滑，果肉较薄，滋味偏酸。从植物学角度来看，红叶李属于蔷薇科李属，与咱们常见的李子、樱桃等生果同属一个眷属，因此其果实表面上具备一定的可食性。但需要巩固的是，红叶李主如果看成不雅赏植物培育的，其果实经常并不合适无数食用。 领先，红叶李的果实口感较差，果肉少、汁水少，滋味偏酸，且可能带有微小的苦